AUTHENTIC RECIPE
Foie Gras Poêlé aux Raisinsフォワグラ・ポワレ・オー・レザン(フォワグラのポワレ 葡萄添え)
- 合計
- 1時間5分
- 難易度
- ★★★★☆
- 分量
- 2人分
- 準備 30分
- 調理 35分
鴨のフォワグラに香ばしい焼き色をつけ、中心まで火を通し、葡萄と甘口ワインのソースを合わせる温かい前菜。
Sarlat-la-Canédaで受け継がれてきた作り方を基準にした本格レシピです。分量と時間だけでなく、次の工程へ進む目安となる状態も書いています。
AUTHENTICITY SCORE
本格度スコア
このスコアは、標準レシピの食材と手順で作った場合の値です。代わりに使える食材を選ぶと、味・食感・工程への影響とあわせてスコアが変わります。
材料(2人分)
100本格度- 鴨のフォアグラ(生・厚切り)160g1枚80g、厚さ1.5〜2cmの切り身2枚。冷凍品は表示に従って冷蔵解凍する。Amazonで探す楽天市場で探す
- マスカット系白葡萄180g種なし。半量は皮を湯むきし、半量は皮つきのまま房から外すAmazonで探す楽天市場で探す
- ソーテルヌ(貴腐甘口白ワイン)80mlデグラッセ(鍋底の旨みを液体で溶かす作業)とソースのベースに使用Amazonで探す楽天市場で探す
- 鶏の褐色フォン120ml無塩または低塩のもの。煮詰めてソースのボディにするAmazonで探す楽天市場で探す
- ヴェルジュ(未熟葡萄の果汁)20mlソースの酸の調整用Amazonで探す楽天市場で探す
- エシャロット1個約25g。ごく細かいみじん切り(シズレ)
- 無塩バター20gソースベース10g、仕上げ10g。Amazonで探す楽天市場で探す
- アルマニャック15ml着火はせず、煮立ててアルコール分を飛ばすAmazonで探す楽天市場で探す
- フルール・ド・セル3g焼成直前の下味と、盛り付け後の仕上げに分けて使うAmazonで探す楽天市場で探す
- 黒こしょう(粗挽き)1g焼成直前に挽くAmazonで探す楽天市場で探す
- グラニュー糖5g葡萄を軽くグラッセ(照りをつける)するためAmazonで探す楽天市場で探す
- 薄力粉8gフォアグラの表面に薄くまぶし、焼き崩れを防ぐAmazonで探す楽天市場で探す
- パン・ド・カンパーニュ2枚厚さ1cmにスライスし、フォアグラの下敷きにトーストするAmazonで探す楽天市場で探す
- チャイブ3g小口切り。仕上げに散らすAmazonで探す楽天市場で探す
- マーシュ(ノヂシャ)20g洗って水気を完全に切る。皿の彩りに添えるAmazonで探す楽天市場で探す
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買い物リストをつくる作り方

葡萄・香味・付け合わせの下ごしらえを整える
- 1 マスカット系白葡萄180gを房から外し、90g分は沸騰した湯に10秒浸して、指で皮をむく。
- 2 残り90gは皮つきのまま、水気をキッチンペーパーで拭き取る。
- 3 エシャロット1個(約25g)の皮をむき、ごく細かいシズレ(みじん切り)にする。
- 4 チャイブ3gを幅2mmの小口切りにする。
- 5 マーシュ20gを冷水で洗い、サラダスピナーで水気を完全に切って冷蔵庫に入れる。
- 6 ソーテルヌ80ml、鶏の褐色120ml、ヴェルジュ20ml、アルマニャック15mlをそれぞれ計量し、コンロ脇に並べる。
- 7 無塩バター20gを1cm角に切り、冷蔵庫に戻して冷たく保つ。
完了の目安
葡萄が皮むき90g・皮つき90gに分かれ、液体類とバターがコンロ脇にすべて揃っている。

厚切りフォアグラを整えて冷やす
- 1 冷蔵したフォアグラ2枚の切り口に見える太い血管を、身を崩さないようナイフの先で取り除く。
- 2 ペーパーで水気を拭き、清潔なバットに並べてラップをかけ、焼く直前まで冷蔵する。
完了の目安
厚さ1.5〜2cm・約80gのエスカロップ2枚が切り出され、冷蔵庫で冷えている。
注意点
フォアグラは室温に長く置くと脂が緩む。

甘口ワインのソースベースを作る
- 1 小鍋でバター10gを溶かし、刻んだエシャロットを1分30秒炒める。
- 2 いったん火を止め、アルマニャック15mlを注ぐ。
- 3 再び中火にかけ、40〜50秒煮立ててアルコール臭を飛ばす。
- 4 ソーテルヌ80mlを注ぎ、木べらで鍋底の旨みをこそげ落とす(鍋底の旨みを液体で煮溶かすこと)を行う。
- 5 中火のまま2〜3分煮詰め、液量が半分になるまで詰める。
完了の目安
鍋底の焦げ付きが完全に溶け、液面が鍋底を薄く覆う程度まで減っている。
注意点
蒸留酒には着火しない。

フォンとヴェルジュでソースを煮詰める
- 1 鶏の褐色120mlを注ぎ、中火で4〜5分、液量が約60mlになるまで煮詰める。
- 2 ヴェルジュ20mlを加えて20秒煮立て、味をみてフルール・ド・セル0.5gで調える。
- 3 火を止め、蓋をして温かく保つ。残りのバター10gはまだ加えない。
完了の目安
ソースに軽いとろみがあり、アルコールの刺激臭がなければ次へ。

パン・ド・カンパーニュを台座にトーストする
- 1 並行(パンを焼く間に)盛り付け皿2枚を温める。
- 2 厚さ1cmのカンパーニュ2枚を用意する。
- 3 オーブントースターまたは魚焼きグリルで、両面を各1分30秒、縁がきつね色になるまで焼く。
完了の目安
表面が乾いて縁がきつね色になり、持つと軽く硬さを感じる。

フォアグラに下味と薄力粉の膜をつける
- 1 フライパン(鉄または厚手)を中火にかけ、油を引かずに2分30秒する。
- 2 (の間に)冷蔵庫からエスカロップ2枚を出し、キッチンペーパーで両面の水気と滲み出た脂を軽く押さえる。
- 3 フルール・ド・セル1.5gと黒こしょう0.5gを両面に均一に振る。
- 4 薄力粉8gを茶漉しでエスカロップの両面と側面に薄くふるいかけ、余分な粉を手で払い落とす。
完了の目安
両面が粉で白くうっすら覆われ、フライパンから薄く陽炎が立っている。

フォアグラに焼き色を付けて火を通す
- 1 したフライパンを強めの中火にし、油を引かずにエスカロップ2枚を間隔を空けて置く。
- 2 そのまま動かさず片面を45〜60秒焼き、フライ返しで縁を持ち上げて焼き色を確認する。
- 3 焼き色がついたら裏返して火を弱める。厚い部分を切り、中心まで熱くなって赤みがなくなるまで焼く。
- 4 温めたバットに取り出し、アルミ箔をふんわりかける。
- 5 溶け出した脂をフライパンに小さじ2程度だけ残し、余分は耐熱容器へ移す。
完了の目安
両面に焼き色が付き、切った断面に赤みがなく、中心まで熱くなっていれば次へ。
注意点
焼き色だけで中心の火通りを判断しない。
補足
中心まで火を通すため、本場の半生の仕上がりより締まった食感になる。

葡萄とソースを最後に合わせる
- 1 フォアグラを焼いたフライパンを中火に戻し、皮つき葡萄90gと皮むき葡萄90gを入れて木べらで転がしながら60秒温める。
- 2 グラニュー糖5gを全体に振り、さらに60〜90秒、鍋を揺すりながら葡萄に照りをつける。
- 3 用意した温かいソースを加えて混ぜ、火を止める。残りのバター10gを溶かし込み、葡萄に絡める。
完了の目安
葡萄の表面に光沢が出て、果皮にごく淡い焼き色が点々とついている。

皿に組み立てて仕上げる
- 1 温めた皿の中央にトーストしたパンを1枚ずつ置く。
- 2 パンの上にフォアグラのポワレを1枚ずつのせる。
- 3 葡萄をフォアグラの周囲に均等に散らし、ソースをスプーンでフォアグラとパンの縁にかける。
- 4 マーシュ20gを皿の手前に半量ずつ添える。
- 5 フォアグラの上にフルール・ド・セル1gを指でつまんで散らし、黒こしょう0.5gを挽きかける。
- 6 チャイブの小口切り3gを全体に散らす。
完了の目安
フォアグラの焼き面につやがあり、ソースが皿に流れ広がらず縁にとどまっている。
この料理について
11月から2月までの水曜と土曜の朝、ペリグーのサン・ルイ広場にはドルドーニュ各地の生産者が集まり、丸ごとのフォワグラやコンフィ、マグレを売る「マルシェ・オ・グラ」が立ちます。この冬の市はサルラやリベラックにもあり、月に一度は出来の良い産品を表彰する日もあります。
市場に並ぶ肝の歴史は、16世紀に南西部へ入ったトウモロコシから始まります。小さな小作地では牛から肉を得られず、農家の女性の領分とされた家禽が唯一のたんぱく源で、その家禽を太らせる穀物がトウモロコシでした。19世紀には南西部の町々にフォワグラ商が現れ、交通が速くなるにつれてパリへも定期的に届くようになります。
フォワグラは今も祝いの席の象徴で、南西部ではガロンヌ川左岸で貴腐葡萄から造るソーテルヌを合わせる習慣があります。
関連記事
代わりに使える食材
鴨のフォアグラ(生・厚切り)Foie gras de canard cru
マスカット系白葡萄Raisins muscat blancs
ソーテルヌ(貴腐甘口白ワイン)Sauternes
-
モンバジヤック本格度: 変化なし
ほぼ同質。はちみつ香がやや控えめになる。
-
貴腐でない甘口白ワイン+はちみつ小さじ1本格度: -10 pts
貴腐由来の複雑な蜜香が失われ、単純な甘さになる。
工程3:デグラッセ後にはちみつ小さじ1を加えて溶かす。
鶏の褐色フォンFond de volaille brun
ヴェルジュ(未熟葡萄の果汁)Verjus
-
白ワインビネガー+水(1:1)本格度: -5 pts
酸が鋭く直線的になり、葡萄由来の丸みが減る。
-
レモン汁本格度: -10 pts
柑橘の香りが加わり、南西部らしい葡萄の一体感が薄れる。
エシャロットÉchalote grise
-
玉ねぎ本格度: -10 pts
甘みが強く香りが鈍くなり、ソースの輪郭がぼやける。
工程3:みじん切り量を20gに減らし、炒め時間を1分延長して 水分 を飛ばす。
アルマニャックArmagnac
-
コニャック本格度: -5 pts
より滑らかで華やかな香りになり、南西部特有の力強い土っぽさが減る。
-
ブランデー不使用(ソーテルヌを15ml増量)本格度: -10 pts
蒸留酒の香ばしい余韻が消え、全体が甘く平坦になる。
工程3:アルマニャックを加える工程を省き、ソーテルヌを95mlでデグラッセする。
フルール・ド・セルFleur de sel
-
粗塩(海塩)本格度: -5 pts
味は同じ。結晶が厚く溶けが遅いため、口に当たる塩のアクセントがやや鈍い。
食感:結晶が大きく、噛むと塩の粒を感じる。
仕上げに振る量を少し減らす
-
粗塩本格度: -5 pts
塩味が尖り、口の中でほどける繊細さが減る。
パン・ド・カンパーニュPain de campagne
-
ブリオッシュ本格度: -5 pts
甘くバターリッチになり、脂の重さがより強調される。
工程5:焦げやすいためトースト時間を1分短縮する。
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