AUTHENTIC RECIPE
Flan di Zucca con Fondutaフラン・ディ・ズッカ・コン・フォンドゥータ(かぼちゃのフランとフォンティーナのフォンドゥータ)
- 合計
- 4時間37分
- 難易度
- ★★★☆☆
- 分量
- 4人分
- 準備 47分
- 調理 1時間50分
- 待ち時間 2時間
粉質のかぼちゃを焼いて裏漉しし、卵と生クリーム(パンナ)で固める、ピエモンテ・ランゲ地方の秋の定番アンティパスト。上から、フォンティーナを溶かした濃厚なチーズソース「フォンドゥータ」をかける。
アルバで受け継がれてきた作り方を基準にした本格レシピです。分量と時間だけでなく、次の工程へ進む目安となる状態も書いています。
AUTHENTICITY SCORE
本格度スコア
このスコアは、標準レシピの食材と手順で作った場合の値です。代わりに使える食材を選ぶと、味・食感・工程への影響とあわせてスコアが変わります。
材料(4人分)
100本格度- 栗かぼちゃ(粉質のもの)600g種とワタを除いた状態で600g(焼き上がりの正味果肉は約400gになる)。皮付きのまま厚さ3cmのくし形に切るAmazonで探す楽天市場で探す
- 全卵1個常温に戻し、よく溶きほぐすAmazonで探す楽天市場で探す
- 卵黄(フラン用)1個常温に戻すAmazonで探す楽天市場で探す
- 生クリーム(乳脂肪35〜38%)60ml卵液に合わせる前に人肌に温めておくAmazonで探す楽天市場で探す
- パルミジャーノ・レッジャーノ(すりおろし)30g使う直前におろすAmazonで探す楽天市場で探す
- ナツメグ0.5gホールをその場で削るAmazonで探す楽天市場で探す
- エキストラバージンオリーブオイル15mlかぼちゃの焼き用Amazonで探す楽天市場で探す
- 塩(細粒)4gかぼちゃの下味2g、アパレイユ2gAmazonで探す楽天市場で探す
- 黒こしょう0.5g挽きたて。かぼちゃの下味用Amazonで探す楽天市場で探す
- バター(型用)15g室温に戻し、刷毛で型4個の内側に塗るAmazonで探す楽天市場で探す
- パン粉(細目・乾燥)15gバターを塗った型にまぶして離型を助けるAmazonで探す楽天市場で探す
- フォンティーナチーズ120g外皮を削り落とし、1cm角に切るAmazonで探す楽天市場で探す
- 牛乳(全乳)100mlフォンティーナを浸す用。冷たいまま使うAmazonで探す楽天市場で探す
- 卵黄(フォンドゥータ用)2個常温に戻すAmazonで探す楽天市場で探す
- バター(フォンドゥータ用)15g1cm角に切り、湯煎に入れる直前まで冷蔵庫に置くAmazonで探す楽天市場で探す
- 白こしょう少量フォンドゥータの仕上げに挽くAmazonで探す楽天市場で探す
- ヘーゼルナッツ(生・皮なし)20g自分で乾煎りしてから粗く刻むAmazonで探す楽天市場で探す
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買い物リストをつくる作り方

フォンティーナを牛乳に浸してフォンドゥータの土台をつくる
- 1 (フォンティーナを牛乳に浸し、バターとともにで溶かして卵黄でさせるピエモンテ〜ヴァッレ・ダオスタのチーズソース)の下準備として、フォンティーナ120gの外皮を薄く削り落とし、1cm角に切る。
- 2 ボウルに角切りのフォンティーナを入れ、冷たい牛乳100mlを注いでチーズ全体が浸るようにし、ラップをかけて冷蔵庫(5℃以下)で2時間浸す。
完了の目安
チーズの角が丸く緩み、1粒を指で軽く押すと抵抗なくつぶれれば浸し終わり。
ボウルを傾けたとき、牛乳がチーズの隙間にゆっくりとしか流れ込まない程度まで吸われていれば次へ。
注意点
チーズと卵は使用直前まで冷蔵し、卵黄入りソースは作り置きしない。

かぼちゃをくし形で焼いて水分を抜き甘みを凝縮させる
- 1 オーブンを200℃にする。
- 2 かぼちゃ(種とワタを除いた正味600g)を皮付きのまま厚さ3cmのくし形に切る。
- 3 天板にオーブンシートを敷き、切り口を上にしてかぼちゃを重ならないよう並べる。
- 4 天板に並べたかぼちゃの上向きの切り口に、エキストラバージンオリーブオイル15mlを回しかけ、同じ切り口に塩2gと黒こしょう0.3gを振る。
- 5 200℃のオーブンで40〜50分焼く。
完了の目安
竹串が果肉の中心まで抵抗なくすっと通り、切り口の縁が色づいて表面が乾いていれば焼き上がり。

果肉を裏漉して濃度のあるピュレに煮詰める
- 1 焼きたてのかぼちゃの皮と果肉の間にスプーンを入れ、熱いうちに果肉だけをこそげ取る。
- 2 果肉を目の細かい万能漉し器にのせ、木べらで押し付けて漉し、繊維を除いた滑らかなにする。
- 3 をフライパンに薄く広げ、中火で3〜5分、木べらで絶えず混ぜながら水分を飛ばす。
- 4 フライパンを火から下ろしてをボウルに移し、時々混ぜながら人肌(35℃前後)まで冷ます。
完了の目安
木べらでなぞった跡がすぐに閉じず線が残り、が正味約400gになっていれば次へ。

かぼちゃのアパレイユを合わせて漉す
- 1 生クリーム60mlを小鍋に入れ、弱火で人肌(35℃前後)に温める。
- 2 ボウルに全卵1個と卵黄1個を入れ、泡立てないよう泡立て器でほぐし、温めた生クリームを注いで均一に混ぜる。
- 3 人肌に冷めたかぼちゃに卵液を3回に分けて加え、そのたびにゴムベラで底から返して均一に混ぜ、(卵と生クリームを合わせた流動生地)にする。
- 4 すりおろしたパルミジャーノ・レッジャーノ30g、削ったナツメグ0.3g、塩2gを加え、ゴムベラで全体に行き渡るまで混ぜる。
- 5 を(目の細かい円錐形の漉し器)でボウルに一度漉し、ゴムベラで軽く押して通す。
完了の目安
生地が均一な濃いオレンジ色になり、ゴムベラですくうとリボン状に途切れず落ちる濃度になれば次へ。
漉した後のが約520ml(型4個分)あれば次へ。
注意点
熱いに卵を加えると固まり、ざらつく。

型4個に流してバーニョ・マリアで静かに火入れする
- 1 並行(フランを焼いている間に)フライパンでヘーゼルナッツ20gを中火で3〜4分、絶えず揺すりながら香りが立ち薄く色づくまで乾煎りし、まな板で粗く刻む。
- 2 オーブンを150℃にする。
- 3 容量150mlの型4個の内側に、室温に戻したバター15gを刷毛で底から縁まで隙間なく塗る。
- 4 パン粉15gを型に順に入れて転がし、内側全面にまぶし、型を逆さにして余分なパン粉を落とす。
- 5 を1個あたり約130ml(型の縁の5mm下まで)、型4個に等分に流し入れ、型の底を作業台に2〜3回軽く打ちつけて気泡を抜く。
- 6 深めの耐熱バットに型4個を並べ、型の高さの2/3まで60℃の湯を静かに注ぐ(バーニョ・マリア=焼き)。
- 7 バットを150℃のオーブンに入れ、35〜40分焼く。
完了の目安
中央を指で軽く押すとわずかに揺れるが指に生地が付かず、表面につやが出ていれば焼き上がり。
注意点
が沸き立つと、フランに気泡の穴ができる。

フランを型の中で落ち着かせる
- 1 バットから型4個をトングで取り出し、網にのせて15分。
完了の目安
型の側面が熱くなく温かい程度まで下がり、型を少し傾けても中の生地が動かなければ次へ。

温かいフランを保ち、フォンドゥータを滑らかに仕上げる
- 1 オーブンの設定を60℃へ下げ、庫内温度計で温度が下がったことを確かめる。
- 2 型に入ったままのフラン4個を天板にのせて60℃のオーブンに戻し、盛付け用の皿4枚も一緒に庫内に入れ、盛付けまで保温する。
- 3 鍋に湯を張り、弱火で70℃前後(鍋底から細かい泡が立ち、表面が揺れない状態)を保つ。
- 4 浸しておいたフォンティーナを牛乳ごと厚手のステンレスボウルに移し、冷えた1cm角のバター15gを加え、鍋に重ねてにかけ、木べらで絶えず混ぜながら6〜8分、チーズとバターを溶かす。
- 5 ボウルをから外し、30秒混ぜてを落としてから卵黄2個を一度に加え、手早く混ぜて全体をなじませる。
- 6 ボウルをに戻し、絶えず8の字に混ぜながら3〜5分加熱してとろみをつけ、白こしょう0.2gを挽いて加えてひと混ぜする。
完了の目安
チーズの粒が見えず、ソースが木べらに滑らかな膜として残れば次へ。
注意点
卵黄入りのは、加熱しすぎると分離する。

温かいフランを抜いてフォンドゥータをかけ仕上げる
- 1 オーブンミトンで、温めた皿4枚とフランの型4個をオーブンから取り出す。
- 2 フランの型の縁に沿ってパレットナイフを差し込んで一周させ、温めた皿の中央に型を逆さに伏せ、静かに型を持ち上げて抜く。残り3個も同様に抜く。
- 3 温かいの全量を4皿へ等分し、フランの頂点から流しかける。
- 4 刻んだヘーゼルナッツ20gを4皿に等分して、フランの上と皿のソースの上に散らす。
完了の目安
フランが崩れず立ち、が側面を伝って皿に薄く広がっていれば完成。
この料理について
ピエモンテのトラットリアでは、前菜をいくつも用意します。野菜を卵や乳と合わせて焼くスフォルマートもその一つで、温かいチーズのフォンドゥータを添えて出します。
秋には、この前菜にかぼちゃが使われます。クーネオ県のピオッツォではかぼちゃの市も開かれ、土地で育てた多様なかぼちゃが並びます。
かぼちゃのフランに添えるフォンドゥータには、隣のヴァッレ・ダオスタで作るフォンティーナを使います。秋の畑の野菜に山の乳から作るチーズを合わせ、食事の始まりの温かい一皿にします。
標準レシピに使う食材
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アンブロージ パルミジャーノ・レッジャーノ DOP 24か月熟成
150g
24か月熟成のパルミジャーノ・レッジャーノ。ナッツを思わせる香りがあり、パスタやリゾットには使う直前にすりおろして加えます。
代わりに使える食材
栗かぼちゃ(粉質のもの)Zucca
生クリーム(乳脂肪35〜38%)Panna fresca
-
全乳本格度: -10 pts
コクが薄れ、フランの口溶けが軽く水っぽくなる。
工程4:卵液を作る際に卵黄をもう1個分(合計2個)加えて凝固力を補う。
パルミジャーノ・レッジャーノ(すりおろし)Parmigiano Reggiano grattugiato
-
グラナ・パダーノ本格度: -5 pts
塩味と熟成香がやや穏やかになり、後味が軽くなる。
ナツメグNoce moscata
-
シナモンパウダー本格度: -10 pts
甘い香りが前に出て、菓子寄りの印象になる。
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