Insalata Mista

季節の野菜サラダ

Insalata Mista(季節の野菜サラダ)
難易度★☆☆☆☆ 準備10分 調理0分 分量2人分

イタリア全土のトラットリアで出てくる定番の混合サラダ。ルッコラの苦みとトマトの酸味、シンプルなビネグレットで構成する。

材料(2人分)

  • ルッコラ60g
  • ミニトマト80g
  • レタス60g
  • エクストラヴァージンオリーブオイル大さじ2
  • 赤玉ねぎ1個
  • 赤ワインビネガー大さじ1

作り方

1

ルッコラとレタスは水洗いし、スピナーやペーパータオルでしっかり水気を切る。食べやすいサイズにちぎる。

2

ミニトマトは半分に切る。赤玉ねぎは薄いスライスにして水に5分さらし、辛みを抜く。

3

食べる直前にボウルに野菜を合わせ、塩少々を振る。オリーブオイルと赤ワインビネガーをかけて全体をざっくり和える。

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