AUTHENTIC RECIPE
Sfinci sicilianiスフィンチ・シチリアーニシチリアのスフィンチ
- 合計
- 2時間37分
- 難易度
- ★★★☆☆
- 分量
- 4人分
- 準備 17分
- 調理 20分
- 待ち時間 2時間
レーズンを混ぜた柔らかな発酵生地を、スプーンですくって揚げるシチリアの菓子です。不揃いな丸い形で、砂糖をまとった表面と、ふんわりした内側を楽しみます。
イタリア島嶼部で受け継がれてきた作り方を基準にした本格レシピです。分量と時間だけでなく、次の工程へ進む目安となる状態も書いています。
AUTHENTICITY SCORE
本格度スコア
このスコアは、標準レシピの食材と手順で作った場合の値です。代わりに使える食材を選ぶと、味・食感・工程への影響とあわせてスコアが変わります。
材料(4人分)
100本格度- 小麦粉(00タイプ)250gクラシカなど菓子にも使えるもの。Amazonで探す楽天市場で探す
- 水250g生地用。レーズンを戻す水は別途。Amazonで探す楽天市場で探す
- ゴールデンレーズン50g水で戻し、水気を切る。Amazonで探す楽天市場で探す
- グラニュー糖105g生地用30g、仕上げ用75g。Amazonで探す楽天市場で探す
- インスタントドライイースト(耐糖性)2g予備発酵不要のサフ金など。Amazonで探す楽天市場で探す
- 塩1gAmazonで探す楽天市場で探す
- キャノーラ油適量深さ3cm程度。油は鍋の深さの半分以下。Amazonで探す楽天市場で探す
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買い物リストをつくる作り方

レーズンを戻し、生地を混ぜる
- 1 レーズン50gを水に10分浸し、ざるで水を切って表面の水気を拭く。
- 2 ボウルに小麦粉250gとインスタントドライイースト2gを入れ、均一に混ぜる。
- 3 別の器で常温の水250gに生地用グラニュー糖30gを溶かし、粉のボウルに加える。
- 4 木べらで5分ほど力強く混ぜ、塩1gとレーズンを混ぜ込む。
完了の目安
粉の塊がなく、粘りのある柔らかい生地になれば次へ。

生地を約2倍に発酵させる
- 1 ボウルをラップで覆い、25〜28℃程度の場所で、体積が約2倍になるまで発酵させる。時間の目安は約2時間。
完了の目安
生地が膨らみ、表面に気泡が見えれば次へ。

生地をすくい、きつね色に揚げる
- 1 深めの鍋にキャノーラ油を深さ3cm程度まで注ぎ、中火で170℃に熱する。
- 2 大きめの食事用スプーンに生地を山盛り1杯すくい、別のスプーンで油面近くから押し落とす。鍋の中で重ならない量にとどめる。
- 3 途中で返しながら1回につき3〜4分揚げ、網に取って油を切る。残りも同じように揚げる。
完了の目安
全体がきつね色で丸く膨らみ、最初の1個を割って中に生の粘る生地がなければ揚げ上がり。
注意点
油は鍋の深さの半分以下にとどめる。

温かいうちに砂糖をまぶす
- 1 浅い器に仕上げ用グラニュー糖75gを広げ、温かいスフィンチを転がして表面にまぶす。
- 2 皿に盛り、温かいうちに出す。
完了の目安
表面に砂糖が薄く付いていれば完成。
この料理について
シチリア島のスフィンチには、レーズン入りのほか、土地によってじゃがいもやリコッタを使うものもあり、カーニバルの時期にも食べられます。
島の北東部、メッシーナでは、小学生たちが祖父母の世代の料理を調べ、絵を添えて書き残しました。州立図書館がまとめた冊子には、レーズン入りのスフィンチも載っています。家庭に伝わる料理を、子どもたちが調べ、ほかの人も作れる形にした取り組みです。
代わりに使える食材
小麦粉(00タイプ)Type 00 wheat flour
-
中力粉(たんぱく質11%程度)本格度: -5 pts
小麦粉の風味を保ちますが、吸水や口当たりは銘柄によって変わります。 同じ重量を使います。粉の塊がなく、粘りのある柔らかい生地を目安に混ぜ、約2倍に膨らむまで発酵させます。00タイプとは精製度の区分が異なります。
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