AUTHENTIC RECIPE
Salpicón de mariscoサルピコン・デ・マリスコ魚介のサルピコン
- 合計
- 20分
- 難易度
- ★★☆☆☆
- 分量
- 4人分
加熱済み魚介と刻み野菜を酢と油で和える。
アンダルシアと南部で受け継がれてきた作り方を基準にした本格レシピです。分量と時間だけでなく、次の工程へ進む目安となる状態も書いています。
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AUTHENTICITY SCORE
本格度スコア
このスコアは、標準レシピの食材と手順で作った場合の値です。代わりに使える食材を選ぶと、味・食感・工程への影響とあわせてスコアが変わります。
材料(4人分)
100本格度- ゆでむきエビ(そのまま食べられるもの)200g解凍後そのまま食べられる加熱済み品。尾があれば除いた後の重さ。Amazonで探す楽天市場で探す
- ムール貝(加熱済みのむき身)8個そのまま食べられる加熱済み品。殻付きの商品は表示どおり解凍し、殻から取り出して8個使う。Amazonで探す楽天市場で探す
- ゆでタコ200gそのまま食べられる加熱済みの足。食べられる部分で量る。Amazonで探す楽天市場で探す
- トマト150g
- 緑パプリカ100gAmazonで探す楽天市場で探す
- 赤パプリカ100gAmazonで探す楽天市場で探す
- 赤玉ねぎ100g
- シェリー酢20mlAmazonで探す楽天市場で探す
- エキストラバージンオリーブオイル60mlAmazonで探す楽天市場で探す
- 塩2gAmazonで探す楽天市場で探す
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買い物リストをつくる作り方
1約10分

野菜を小さな角切りにする
- 1 トマトとパプリカを洗い、トマトのへた、パプリカのへたと種を除く。赤玉ねぎの皮をむく。
- 2 野菜をすべて約8mm角に切る。
完了の目安
野菜の大きさが揃えば次へ。
2約5分

加熱済みの魚介を切り分ける
- 1 冷凍の魚介は表示どおり解凍して水気を切り、ムール貝に殻があれば取り除く。
- 2 エビに尾があれば除き、ゆでタコとともに1cmほどに切る。
- 3 切ったエビとゆでタコ、ムール貝のむき身8個を野菜に加える。
完了の目安
すべての具が一口で食べられる大きさなら次へ。
3約5分

シェリー酢と油で和える
- 1 酢20mlに塩2gを溶かし、油60mlを少しずつ加えて混ぜる。
- 2 具に調味液をかけて和え、冷たいまま器へ盛る。
完了の目安
具の表面に調味液が行き渡れば完成。
この料理について
バレンシアのコロン市場には、魚介を売るだけでなく、その食べ方も紹介する魚屋があります。魚屋の料理人が作るサルピコンには、エビ、タコ、ムール貝が使われます。
サルピコンは、ゆでた魚介を刻んだ野菜と合わせ、油と酢で調える冷たい料理です。魚介を温かいまま食べるほかに、加熱した身を冷まして一皿にまとめる食べ方があります。
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