AUTHENTIC RECIPE
Spaghetti alla Puttanescaスパゲッティ プッタネスカ
- 合計
- 30分
- 難易度
- ★★☆☆☆
- 分量
- 2人分
- 準備 10分
- 調理 20分
トマトにオリーブ、ケッパー、アンチョビの旨みを重ねる、ナポリなどで食べられているパスタ。短時間で作れるが、味は力強い。
ナポリで受け継がれてきた作り方を基準にした本格レシピです。分量と時間だけでなく、次の工程へ進む目安となる状態も書いています。
AUTHENTICITY SCORE
本格度スコア
このスコアは、標準レシピの食材と手順で作った場合の値です。代わりに使える食材を選ぶと、味・食感・工程への影響とあわせてスコアが変わります。
材料(2人分)
100本格度- スパゲッティ200gAmazonで探す楽天市場で探す
- ホールトマト缶400gAmazonで探す楽天市場で探す
- 黒オリーブ(種なし)80gAmazonで探す楽天市場で探す
- ケッパー(塩漬け)30g水で塩を洗い流すAmazonで探す楽天市場で探す
- アンチョビ(オイル漬け)4枚Amazonで探す楽天市場で探す
- にんにく2片薄切り
- 唐辛子1本半分に折って種を取り除く(辛めにしたい場合は種ごと)Amazonで探す楽天市場で探す
- エキストラバージンオリーブオイル60mlAmazonで探す楽天市場で探す
- イタリアンパセリ1束粗く刻む
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買い物リストをつくる作り方

香味と具材を下ごしらえする
- 1 にんにくを薄切りにする
- 2 唐辛子は半分に折って種を取り除く(辛めにしたい場合は種ごと)
- 3 ケッパーの塩を水でさっと洗い流す
- 4 オリーブを半分に切る

にんにくとアンチョビの香り油を作る
- 1 フライパンにオリーブオイル60mlとにんにく(薄切り)を入れ、弱火にかける
- 2 にんにくが薄く色づいたら(約2分)唐辛子とアンチョビを加える
- 3 木べらでアンチョビを崩しながら炒め、油に溶けて見えなくなったら(約1分)次へ

トマトを加えて煮立てる
- 1 ホールトマトを手でつぶしながら加える
- 2 中火に上げて2分ほど炒め、トマトの水分を少し飛ばす

ソースを煮詰めて湯を沸かす
- 1 並行(ソースを煮詰める間に)大鍋に湯を沸かし始める(湯1Lに対して塩10g)。
- 2 オリーブとケッパーを加え、中火で10〜12分煮詰める。
完了の目安
ソースにトロみがついたら次へ。

パスタを茹でてソースに絡める
- 1 スパゲッティを沸かしておいた塩湯に入れ、に茹でる(袋表示より1分短め)。
- 2 茹で汁を100ml取り置く
- 3 ソースにスパゲッティを加えて中火で1〜2分炒め合わせる
- 4 ソースが絡みにくければ茹で汁を大さじ1〜2加えて調整する

パセリを散らして盛り付ける
- 1 皿に盛り、イタリアンパセリを粗く刻んで散らす。
この料理について
プッタネスカという名前がどこから来たのかについては、いくつもの説が語られていて、決め手がありません。
使うのは、瓶詰めや塩漬けにして保存する食材です。棚にある保存食で作れるので、ふだんの食事に重宝されてきました。アンチョビを加えるかどうかは、土地や作り手によって分かれます。
標準レシピに使う食材
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マンチーニ スパゲッティ 2.2mm
500g
太さ2.2mmのスパゲッティ。ブロンズ製の型で成形し、低温でじっくり乾燥させた乾麺です。
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ラ・ニッキア ケッパーの塩漬け(パンテレリア島産IGP)
100g
イタリア・パンテレリア島産の塩漬けケッパー。塩抜きして、ソースや煮込みに加えます。
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代わりに使える食材
黒オリーブ(種なし)Olive nere
-
ブラックオリーブ缶本格度: -10 pts
塩気と果実感が弱まる。
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