AUTHENTIC RECIPE
Pasta e Fagioliパスタ・エ・ファジョーリ白いんげん豆のパスタスープ
- 合計
- 1時間20分
- 難易度
- ★★☆☆☆
- 分量
- 4人分
- 準備 20分
- 調理 1時間
パスタと豆を合わせたスープ。ナポリをはじめイタリア各地で作られる庶民料理で、クチーナ・ポーヴェラ(貧しい料理)の代表格。質素な材料で作る、旨みの豊かな一皿。
ナポリで受け継がれてきた作り方を基準にした本格レシピです。分量と時間だけでなく、次の工程へ進む目安となる状態も書いています。
100
/ 100
AUTHENTICITY SCORE
本格度スコア
このスコアは、標準レシピの食材と手順で作った場合の値です。代わりに使える食材を選ぶと、味・食感・工程への影響とあわせてスコアが変わります。
材料(4人分)
100本格度- ボルロッティ豆(茹でたもの)400gAmazonで探す楽天市場で探す
- ショートパスタ(ディタリーニ等)160gAmazonで探す楽天市場で探す
- ラルド(またはパンチェッタ)60gみじん切りAmazonで探す楽天市場で探す
- にんにく2片みじん切り
- エキストラバージンオリーブオイル45mlAmazonで探す楽天市場で探す
- ミニトマト150gAmazonで探す楽天市場で探す
- ローズマリー1枝
Amazon・楽天市場へのリンクはアフィリエイトリンクです。
買い物リストをつくる作り方
1約5分

ラルドの脂を出す
- 1 ラルド(またはパンチェッタ)をみじん切りにし、にんにく(みじん切り)とともに鍋にオリーブオイル30mlで中火で炒める。
完了の目安
脂が出てラルドが透明になったら(約5分)次へ。
2約5分

トマトを崩してソース状にする
- 1 ミニトマトとローズマリーを加え、木べらでトマトをつぶしながら5分炒める。
完了の目安
トマトが崩れてソース状になったら次へ。
3約30分

豆をつぶしてスープを煮込む
- 1 豆の半量を加えてつぶし、スープ状にする。
- 2 残りの豆と水500mlを加えて蓋をして弱火で30分煮込む。
4約12分

パスタを加えて仕上げる
- 1 パスタを加えてに茹でる(約8〜12分、パスタの種類による)。
- 2 塩で調味し、鍋全体に仕上げのオリーブオイル15mlをまわしかける。
この料理について
豆とパスタは、乾燥させれば季節を越えて台所に置ける食材です。その買い置きを一つの鍋に合わせたパスタ・エ・ファジョーリは、日々の食事として作られてきました。
代わりに使える食材
ボルロッティ豆(茹でたもの)Fagioli borlotti
-
金時豆(缶詰)本格度: -5 pts
色と食感が若干異なるが成立する。
ラルド(またはパンチェッタ)Lardo / Pancetta
-
ベーコン(ブロック)本格度: -10 pts
燻製の香りが加わり、塩気がやや強い。脂の甘みは近い。
食感:変わらない。
塩を控えめにして味を見る
ミニトマトPomodorini
-
トマトペースト本格度: -5 pts
少量(大さじ1)で代用可。
READER REVIEWS
ユーザーレビュー
まだレビューはありません。作ったら、最初のレビューを書いてみませんか。
この料理を作った感想を教えてください
評価ありがとうございます。確認後に公開されます。
