AUTHENTIC RECIPE

Pomodori Ripieni di Risoポモドーリ・リピエーニ・ディ・リーゾ

合計
1時間15分
難易度
★★☆☆☆
分量
4人分
  • 準備 25分
  • 調理 50分
Pomodori Ripieni di Riso(ポモドーリ・リピエーニ・ディ・リーゾ)
難易度★★☆☆☆ 準備25分 調理50分 分量4人分 地方中部イタリア・ローマ

くり抜いたトマトに、果肉と米、バジル、にんにくを混ぜて詰め、オーブンで焼くローマの家庭料理。米がトマトの旨みを吸う、夏の週末の一品。

ローマで受け継がれてきた作り方を基準にした本格レシピです。分量と時間だけでなく、次の工程へ進む目安となる状態も書いています。

100 / 100

AUTHENTICITY SCORE

本格度スコア

このスコアは、標準レシピの食材と手順で作った場合の値です。代わりに使える食材を選ぶと、味・食感・工程への影響とあわせてスコアが変わります。

材料(4人分)

100本格度
4

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作り方

トマトをくり抜く

1
トマトをくり抜き水分を出す

トマトをくり抜き水分を出す

  • 1 トマトの上1cmをふたとして切り取り、中の果肉をスプーンでくり抜く。
  • 2 果肉は種ごとボウルに取り出す。
  • 3 トマトの内側に塩をひとつまみふってひっくり返し、10分置いて水分を出す。

詰め物を作る

2
米の詰め物を混ぜる

米の詰め物を混ぜる

  • 1 ボウルの果肉を手で潰し、種を取り除く。
  • 2 にんにくをみじん切りにし、バジルを手でちぎる。
  • 3 生米(洗わない)と果肉、にんにく、バジル、エキストラバージンオリーブオイル大さじ2、塩を合わせてよく混ぜる。

詰める

3
トマトに詰め物を詰める

トマトに詰め物を詰める

  • 1 水気を取ったトマトを耐熱皿に並べる。
  • 2 米の詰め物を8割ほど入れる(米が膨らむため詰めすぎない)。
  • 3 ふたのトマトをのせる。

焼く

4
トマトをオーブンで焼く

トマトをオーブンで焼く

  • 1 耐熱皿の底にエキストラバージンオリーブオイル大さじ2を敷き、200℃にしたオーブンで45〜50分焼く。
  • 2 途中で皿の底に水気が少なくなったら水を少量加える。

仕上げ

5
休ませて常温で供する

休ませて常温で供する

  • 1 15分以上休ませてから常温で供する。
  • 2 冷製でも美味しい。

注意点

表面にほんのり焦げ色がついて、米が完全に火が通ったことを確認する(楊枝で刺して硬さを確認)。

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カンポ・デ・フィオーリの青果売り場と買い物客
Roma, Campo de’ Fioriイタリアの風景 · ローマ・カンポ・デ・フィオーリ 写真:Jorge Royan · CC BY-SA 3.0(リサイズ・表示トリミング)

この料理について

ローマの夏には、完熟トマトを使った詰め物料理がよく作られます。トマトに米を詰めたこの一皿も惣菜店や家庭でよく見かけ、週末の食卓に出すほか、作り置きにもされてきました。

暑い季節でも常温で食べやすいので、持ち寄りの食卓にも向いています。

肉や魚を使わず、トマトと米、香草だけで一皿になります。

代わりに使える食材

短粒米(ボナリコまたはアルボリオ)Riso originario

  • 日本米(洗わずに使う)本格度: -20 pts

    粘りが強く粒の立ちが弱いため、とろりとした仕上がりになる。味は穏やか。

    食感:芯の歯ごたえが出にくく、全体が柔らかくまとまる。

    米は洗わない/温かいブロードを少量ずつ加え、芯の歯ごたえととろみで仕上がりを判断する

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