AUTHENTIC RECIPE
Involtini di Manzo al Sugoインヴォルティーニ・ディ・マンゾ・アル・スーゴ牛肉のインヴォルティーニ トマトソース
- 合計
- 41分
- 難易度
- ★★☆☆☆
- 分量
- 4人分
牛肉の薄切りでパルミジャーノ・パセリ・パンチェッタのフィリングを巻き、トマトソースで煮込む。ラツィオとカンパーニャの家庭の「日曜の料理」。
ローマで受け継がれてきた作り方を基準にした本格レシピです。分量と時間だけでなく、次の工程へ進む目安となる状態も書いています。
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AUTHENTICITY SCORE
本格度スコア
このスコアは、標準レシピの食材と手順で作った場合の値です。代わりに使える食材を選ぶと、味・食感・工程への影響とあわせてスコアが変わります。
材料(4人分)
100本格度- 牛薄切り肉(しゃぶしゃぶ用またはすき焼き用)8枚(各80〜100g)スーパーのしゃぶしゃぶ用・すき焼き用牛肉でOK。なるべく大きめの薄切りを選ぶ
- パルミジャーノ・レッジャーノ50gAmazonで探す楽天市場で探す
- イタリアンパセリ1束(大)みじん切り
- パンチェッタ(またはベーコン)80gみじん切り。フィリング用Amazonで探す楽天市場で探す
- ホールトマト缶500gSan Marzano系が理想。手で潰すAmazonで探す楽天市場で探す
- 玉ねぎ1個みじん切り
- にんにく1片みじん切り(フィリング用)
- 白ワイン100mlAmazonで探す楽天市場で探す
- エキストラバージンオリーブオイル50mlAmazonで探す楽天市場で探す
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買い物リストをつくる作り方
1約8分

フィリングを作る
- 1 イタリアンパセリ1束をみじん切りにする。
- 2 パンチェッタ80gをみじん切りにする。
- 3 にんにく1片をみじん切りにする。
- 4 パルミジャーノ50gを細かくすりおろす。
- 5 すりおろしたパルミジャーノと刻んだ材料を合わせて混ぜ、塩・こしょうで調整する。
2約15分

牛肉を巻く
- 1 薄切り牛肉8枚を広げ、フィリングを端から2cm残して薄く広げる。
- 2 手前からきつく巻き、爪楊枝2本で留める。
- 3 残り7枚も同様に巻く。
注意点
爪楊枝でしっかり留めないと煮込み中に解ける。
3約8分

全面に焼き色をつける
- 1 オリーブオイル50mlで鍋を強火に熱する。
- 2 インヴォルティーニを転がしながら全面に焼き色をつけて取り出す。
完了の目安
全面にきつね色がついたら取り出す。
4約10分

ソースのベースを作る
- 1 玉ねぎ1個をみじん切りにする。
- 2 同じ鍋で玉ねぎを中火で5〜6分、透明になるまで炒める。
- 3 白ワイン100mlを注いで鍋底をこそげながら半量に煮詰める。
- 4 ホールトマト500gを手で潰しながら加え、インヴォルティーニを戻す。
5約47分

煮込んで仕上げる
- 1 蓋をして弱火で45分煮込む。
- 2 爪楊枝を外して盛り付ける。
完了の目安
肉が柔らかくなりソースにとろみが出れば完成。
この料理について
肉を巻いてトマトソースで煮る料理は、ラツィオやカンパーニャの家庭の日曜の食卓に登場します。
一つの鍋で煮ても、煮汁はパスタに合わせてプリモに、肉は次の皿のセコンドにと、二皿に分けて食べることがあります。
巻き込む材料は土地や家庭で変わり、チーズや香草、保存肉など、家にある食材を薄切り肉で巻きます。
標準レシピに使う食材
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24か月熟成のパルミジャーノ・レッジャーノ。ナッツを思わせる香りがあり、パスタやリゾットには使う直前にすりおろして加えます。
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