AUTHENTIC RECIPE

Fagioli Borlotti al Pomodoroファジョーリ・ボルロッティ・アル・ポモドーロボルロッティ豆のトマト煮

合計
35分
難易度
★★☆☆☆
分量
4人分
  • 準備 5分
  • 調理 30分
Fagioli Borlotti al Pomodoro(ボルロッティ豆のトマト煮)
難易度★★☆☆☆ 準備5分 調理30分 分量4人分 地方北イタリア・ヴェネツィア

まだら模様のボルロッティ豆をセージ・にんにく・トマトで煮込むヴェネト地方の伝統料理。豆のねっとりした食感にトマトの酸味が絡み、赤身肉の付け合わせによく合う。

ヴェネツィアで受け継がれてきた作り方を基準にした本格レシピです。分量と時間だけでなく、次の工程へ進む目安となる状態も書いています。

100 / 100

AUTHENTICITY SCORE

本格度スコア

このスコアは、標準レシピの食材と手順で作った場合の値です。代わりに使える食材を選ぶと、味・食感・工程への影響とあわせてスコアが変わります。

材料(4人分)

100本格度
4

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作り方

準備

1

ボルロッティ豆とトマトの下ごしらえ

  • 1 ボルロッティ豆をザルにあけ、水でよく洗い水気を切る。
  • 2 ホールトマトを缶の中で手で粗く潰す。

ベースの香り出し

2

にんにくとセージの香りを移す

  • 1 鍋にエキストラバージンオリーブオイルを弱火で熱し、潰したにんにくとセージを加えて2分炒めてオイルに香りを移す。

注意点

セージが焦げないよう注意。

煮込む

3

豆をトマトで煮込む

  • 1 ホールトマトを加えて中火で5分煮込む。
  • 2 ボルロッティ豆を加えてさらに弱火で20分、豆がトマトの旨みをじっくり吸い込むまで煮る。

仕上げ

4

塩とオイルで味を仕上げる

  • 1 塩で味を調え、仕上げにエキストラバージンオリーブオイルをひとまわしかける。

完了の目安

温かい状態でも室温でも美味しい。

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リアルト市場の青果売り場
Venezia, Mercato di Rialtoイタリアの風景 · ヴェネツィア・リアルト市場 写真:Jorge Franganillo · CC BY 2.0(リサイズ・表示トリミング)

この料理について

ヴェネトの農村では、秋になるとボルロッティ豆が食卓に登場します。まだら模様の豆は乾燥させて保存するだけでなく、収穫直後の新豆としても使われ、家庭の煮込み料理に重宝されてきました。

ファジョーリ・ボルロッティ・アル・ポモドーロは、豆をトマトと合わせた素朴なコントルノで、秋冬の家庭料理として作られています。ヴェネトでは、ポレンタや肉料理と一緒に豆料理を食べることも多くあります。豆の甘みとトマトの酸味があれば、肉を使わなくても満足感のある皿になります。

代わりに使える食材

ボルロッティ豆(缶詰)Fagioli borlotti

  • ひよこ豆(缶詰)本格度: -10 pts

    ボルロッティ豆より食感がしっかりしており、豆の風味も異なる。スープ全体への影響は小さい。

    水洗いして使用する。大豆缶でも代用可。

  • 金時豆(水煮)本格度: -10 pts

    甘みがやや強く、皮の風味が出る。煮込みではなじむ。

    食感:皮が厚めで、煮崩れしにくい。

    甘煮ではなく水煮を選ぶ

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