AUTHENTIC RECIPE

Acciughe al Verdeアッチューゲ・アル・ヴェルデアンチョビのグリーンソース

合計
20分
難易度
★☆☆☆☆
分量
2人分
Acciughe al Verde(アンチョビのグリーンソース)
難易度★☆☆☆☆ 準備20分 調理0分 分量2人分 地方北イタリア・トリノ

イタリアンパセリ、にんにく、ケッパー、酢で作るサルサ・ヴェルデで、塩漬けアンチョビを和えるピエモンテの定番前菜。鮮烈な緑のソースと塩辛い魚の対比が特徴。

トリノで受け継がれてきた作り方を基準にした本格レシピです。分量と時間だけでなく、次の工程へ進む目安となる状態も書いています。

100 / 100

AUTHENTICITY SCORE

本格度スコア

このスコアは、標準レシピの食材と手順で作った場合の値です。代わりに使える食材を選ぶと、味・食感・工程への影響とあわせてスコアが変わります。

材料(2人分)

100本格度
2

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作り方

1約15分
アンチョビを開いて水気を取る

アンチョビを開いて水気を取る

  • 1 塩漬けアンチョビを冷水で塩を洗い流し、骨を取り除いて開く。
  • 2 ペーパータオルで水気を取る。
2約5分

パセリとにんにくをみじん切り

  • 1 イタリアンパセリ(葉のみ)・にんにく・ケッパーをまとめて包丁で細かくみじん切りにする。
3約2分

サルサ・ヴェルデを作る

  • 1 みじん切りにした材料をボウルに入れ、赤ワインビネガー・オリーブオイル・塩を加えてサルサ・ヴェルデを作る。
4約2分

アンチョビにソースをかける

  • 1 皿にアンチョビを並べ、サルサ・ヴェルデをたっぷりかける。
5約15分

サルサを馴染ませる

  • 1 常温で15分置いてアンチョビにサルサが馴染んでから供する。

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ブドウ畑と丘の上の集落
Langhe, Piemonteイタリアの風景 · ランゲ/ピエモンテ 写真:Andrea Stefanini · CC BY 2.0(リサイズ・表示トリミング)

この料理について

海のないピエモンテでも、塩漬けのアンチョビが前菜に使われます。緑のソースをまとったアッチューゲ・アル・ヴェルデは、その代表的な一皿です。

保存のきく魚は、山を越える交易で海辺から内陸へ運ばれました。そうして、魚を獲る土地から離れた農村にもアンチョビを使う料理が根づき、今も作られています。

魚の前菜にも、肉をゆでたボッリートにも同じ緑のソースを添えるのも、ピエモンテの食卓の特徴です。

代わりに使える食材

アンチョビ(塩漬け)Acciughe sotto sale

  • アンチョビ缶(オイル漬け)本格度: -5 pts

    塩気と旨みがやや薄くなるが代用可。

    工程1:油を軽く切ってから使う

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